تساعد هذه الفئة من البرامج إلى اكتساب القدرة على إدارة الذات وتعزيزها من أجل الاستمتاع بلياقة انفعالية واتزان وجداني في مختلف المواقف التي نعيشها في حياتنا العملية. بذلك نصبح أكثر تركيزاً على الأهداف وأكثر كفاءة وإنتاجية لتحقيق النجاح الشخصي والمؤسسي ، كما أنها تجعلنا أكثر مرونة عند التعامل مع الآخرين ومقدراً لمشاعرهم ومدركاً أسباب التصرفات، كما أن هذه الفئة تساعدنا على تنمية الوعي الاجتماعي في بيئة العمل وان نهتم في الجانب الوجداني عند تعاملنا في زملائنا وكيف نمارس التعاطف العقلي معهم بإحترافية وماهي الأساليب الإيجابية لبناء علاقات قوية هادفة. وتحتوي هذه الفئة على البرامج التالية: